Katero vzmetnico kupiti: kako izbirati vzmetnico?
Želite izbrati novo vzmetnico, a zaradi velike izbire ne veste, kakšno vzmetnico kupiti?
Za vse ki se odločate o nakupu nove vzmetnice in ne veste katero vzmetnico kupiti, smo sestavili kratek vodič, ki vam bo pomagal se lažje odločiti, kako izbrati pravo vzmetnico.
Vzmetnico je potrebno menjati tudi iz higienskih razlogov
Nečisti pogoji v spalnici vplivajo na spanec, kot tudi na vaše zdravje. Bodite osveščeni glede naslednjih dejstev in pojavov, ki opozarjajo na to, kako močno umazana je lahko vaša vzmetnica!
- Znoj
Vsako noč človek pri normalni temperaturi zgubi v povprečju 200ml znoja. - Pršice
V kolikor vzmetnico uporabljate že dlje časa in je niste redno čistili, so se v vaši postelji zaredile pršice. - Odmrla koža
Ljudem v povprečju odmre od pol milijona do en milijon kožnih celic. - Temperatura spalnice
Višja kot je temperatura v spalnici, bolj idealni so pogoji za razvoj vseh vrst mikroorganizmov. - Slab vonj
V kolikor ima vaša vzmetnica že čuden ali slab vonj, je definitivno prišel čas za nakup nove vzmetnice! - Pretople odeje in posteljine
Ljudje se velikokrat preveč pokrivamo, in se posledično več znojimo, nam odmira večja količina kože in slabše spimo. - Dotrajan vzglavnik
Priporočena življenjska doba vzglavnika je 3 leta. Po tem času je vzglavnik potrebno zamenjati.
Ali je višina ležišča oz. vzmetnice pomembna?
Visoka vzmetnica
30 cm in več
Visoka vzmetnica (30 cm in več) je najbolj udobna in nudi dovolj podpore tudi za ljudi z povišano telesno težo.
Srednja visoka vzmetnica
20 - 30 cm
Srednje visoka vzmetnica (20-30 cm) nudi dobro oporo in udobje za hrbtenico.
Nizka vzmetnica
Do 20 cm
Nizka vzmetnica (do 20 cm) je primerno za otroke in mladostnike kot tudi vitalne odrasle brez težav s hrbtenico.
Kakšno dimenzijo vzmetnice izbrati?
Ko izbirate dimenzijo jogija upoštevajte vodilo, da mora biti vsaj 10 cm daljši od vaše telesne višine. Nekateri priporočajo do 30 cm daljšo vzmetnico. Za udoben spanec izberite tudi dovolj široko oz. čim širšo vzmetnico.
Težave s hrbetnico?
Če imate težave s hrbtenico je najboljša izbira 7-consko vzmetno ležišče, torej žepkasta vzmetnica, ki je sestavljena iz sedmih con različnih trdot.
Žepkaste vzmetnice so pod hrbtenico in ledvenim delom najtrše, kar nudi maksimalno oporo. V območju ramen in bokov so žepkasta ležišča mehkejša.
Tako je telo v pravilnem fiziološkem položaju in ohranja nevtralno obliko hrbtenice.
